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Espirros constantes, coriza, coceira no nariz e nos olhos, congestão nasal, enfim, os sintomas de uma alergia respiratória são conhecidos e experimentados por muitas pessoas e, apesar de passageiros, provocam grandes desconfortos.
Alergia respiratória: o que é
Alergias são reações imunológicas exageradas do organismo que, diante de um agente que ele considera alérgeno, provocam a liberação de substâncias químicas que causam as reações alérgicas.
No caso da alergia respiratória, o processo envolve as vias aéreas superiores e inferiores e provoca rinite alérgica, asma e sinusite.
Rinite
A inflamação da mucosa causada por problemas alérgicos recebe o nome de rinite. Assim como em resfriados, o paciente sofre com espirros constantes, coriza e nariz constipado. Em alguns casos, a rinite pode acabar desencadeando também a sinusite.
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Asma
Segundo o cardiologista Enrique Pachón, do Hospital do Coração (HCor), a asma atinge 10% da população brasileira e é causada pela hipersensibilidade e alergia das vias respiratórias. A falta de ar e a dificuldade para respirar são alguns dos sintomas mais comuns da doença.
Sinusite
Sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos.
De acordo com o Ministério da Saúde, quando o revestimento dos sinus ficam inflamados, por causa de infecção por vírus ou alergia, a drenagem normal da região é reduzida ou mesmo bloqueada, causando pressão interna e, consequentemente, dores.
Causas
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As alergias respiratórias são causadas por proteínas no ar que são inaladas e desencadeiam a inflamação das vias aéreas.
Os desconfortos típicos causados pela condição, como espirros, coceiras e coriza, por exemplo, podem aparecer após o contato com poeira, ácaro, pelos de animais, fumaça de cigarro, fungos, pólens, baratas ou mesmo em cenários de mudanças bruscas de temperatura.
Sintomas
Os principais sintomas de alergia respiratória são:
Grande quantidade de espirros seguidos
Tosse seca
Olhos vermelhos e lacrimejando
Coceira nos olhos e no nariz
Coriza
Chiado no peito
Dificuldades para respirar
Falta de ar
Nariz entupido
Tratamento
Os tratamentos para combater crises de alergias respiratórias variam de acordo com a condição que causa o problema e pode contar com uso de medicamentos ou até mesmo receitas caseiras que ajudam a aliviar os sintomas.
Como tratar com remédios
No caso de rinites, o paciente pode ser orientado a fazer uso de remédios anti-histamínicos orais ou descongestionantes, que devem ser administrados por períodos curtos de tempo.
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Quem sofre de asma poderá obter alívio por meio de remédios broncodilatadores (como a “bombinha de asma) ou inalação. Em alguns casos, pode ser necessário a administração de corticoides orais, que funcionam como anti-inflamatório para as vias respiratórias
Como aliviar com remédio caseiro
Os desconfortos mais comuns causados por alergias respiratórias, como congestão nasal e coriza, podem ser aliviados com medidas simples e caseiras.
Soro fisiológico para desentupir o nariz: basta aplicar o produto nas narinas, várias vezes por dia, para manter a mucosa bem hidratada.
Massagem facial
indicada pelo otorrinolaringologista Jamal Azzam, ajuda a desentupir o nariz. Basta massagear, com um pouco de pressão, a região em torno dos olhos e o nariz. A técnica estimular a circulação sanguínea do local e combate a congestão.
Inalação caseira:
eucalipto, alecrim e sálvia são ingredientes que podem funcionar como remédios naturais para fazer inalação e aliviar a congestão nasal causada por alergias.
Solução salina: além combater a coriza, acaba naturalmente com a congestão nasal. Misture 1 colher de chá de sal para cada litro de água e inale ou pingue a solução no nariz.
O que piora
Quem sofre de alergias respiratórias deve evitar o contato com substâncias que provocam as crises e situações que pioram a condição.
De forma geral, o paciente deve evitar:
Contato com cigarro (mesmo fumo passivo)
Uso doméstico de produtos de limpeza com cheiros fortes
Fazer uso de perfumes
Contato com poluentes ambientais
Permanecer em ambientes fechados, secos e com aglomerações
Mudanças climáticas
Contato com poeira e mofo
Contato com pelos de animais
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