O Poder Do Feijão Preto

A películo do feijão preto é rica em flavanoides, que melhoram a absorção de vitamina C e destroem os radicais livres, fortalecendo a imunidade.

Suas qualidades não param por aí. O consumo habitual faz bem ao sistema cardiovascular, pois combate a formação de coágulos, protege contra a oxidação do LDL (colesterol ruim) e diminui a pressão arterial

Ajuda ainda a manter a memória , a concentração e a controlar o ácido nítrico, que prejudica o fluxo sanguíneo.

Pode causar gases, mas deixá-lo de molho de um dia para o outro e trocar a água ao prepará-lo elimina os fitalatos, resolvendo o problema.

Dr. Wilson Rondó Jr.
Especialista em medicina preventiva,
nutrólogo e cirurgião vascular

Publicado na revista Contigo
www.contigo.com.br
Coluna Looks Viver com saúde
Página 108.