A coluna vertebral é composta por 24 vértebras, separadas entre si por discos que funcionam como amortecedores.
Quando usamos as costas corretamente, o peso do corpo fica distribuído entre todos os discos e vértebras.
Por outro lado, quando há trauma ou má postura, as vértebras podem se desalinhar.
Isso faz os discos se desgastarem, causando a hérnia de disco.
Publicado no Jornal O Norte
O leitor Pergunta
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