Seis doenças da mulher madura

Maturidade

1 - As costas doem: sinal de LOMBALGIA.

A popular dor nas costas afeta 70% dos brasileiros e a principal causa é a má postura.
O problema é mais frequente depois dos 40 anos.
Para evitá-la, cuide da postura, controle o peso e fortaleça a musculatura do abdômen, dos ombros e das costas.

2 - Está difícil enxergar: sinal de PRESBIOPIA.

É assim que é chamada a diminuição da capacidade de o olho focalizar de perto.
Inicia-se a partir dos 40 anos.
À medida que a pessoa envelhece, o cristalino se torna menos elástico e os músculos oculares perdem a flexibilidade.
O olho perde a capacidade de focalizar nitidamente as imagens próximas.
O único tratamento eficaz para ac doença é usar lentes corretivas.

3 - Sangue doce demais: sinal de DIABETES.

A doença tem um componente genético, mas está muito associada a dietas ricas em gorduras, sedentarismo e excesso de peso.
Esses hábitos sobrecaregam o prâncreas, que deixa de produzir a insulina nas quantidades necessárias.
Assim, os níveis de glicose no sangue aumentam.

4 - Dor nas juntas: sinal de ARTROSE.

Causada pelo desgaste das articulações, provoca inflamações, dor e inchaço nas juntas.
É incurável, mas seus sintomas podem ser minimizados.
O tratamento é feito à base de antiinflamatórios, analgésicos, relaxantes musculares, aplicação de gelo e exercícios como hidroginástica.

5 - Maldita pressão alta: sinal de HIPERTENSÃO.

A pressão arterial é a força exercida pelo fluxo de sangue contra a parede das artérias.
Com a idade, as artérias tendem a endurecer, o que faz a pressão aumentar.
Um em cada dois brasileiros com mais de 50 anos é vítima do mal.
A hipertensão é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares, como infarto.
A hipertensão tem um forte componente genético, mas pode não se manifestar caso a pessoa tenha hábitos de vida saudáveis.

6¨- Ai, que tontura: sinal de LABIRINTITE.

Além de tontura ou vertigens, causa náuseas frequentes e um zumbido no ouvido que mais parece um chiado.
A labirintite é uma doença inflamatória ou infecciosa do labirinto, órgão responsável pelo equilíbrio estático e dinâmico do nosso corpo e fica localizado dentro do ouvido.

Publicada na Revista Ana Maria.