Às vezes tem um oceano inteiro te esperando... e você aí nadando nessa poça d’água.

Talvez o mais triste não seja a poça ser pequena, mas você ter se acostumado com ela.

Ter confundido o conhecido com o seguro, o confortável com o certo, o pouco com o suficiente. 

A gente se acostuma tanto com determinados lugares, pessoas e versões de nós mesmos que começa a acreditar que aquilo é tudo o que a vida tem para oferecer.

Mas existe um mundo além daquilo que você já conhece.

Existe uma vida que ainda não aconteceu. 

Pessoas que você ainda não encontrou. 

Lugares onde sua alma ainda não respirou.

Há caminhos que só aparecem quando você finalmente decide abandonar a estrada que já conhece de cor.

O medo, muitas vezes, não está dizendo “não vá”. 

Ele está apenas tentando proteger a versão de você que aprendeu a sobreviver naquele pequeno espaço.

Só que sobreviver não é o mesmo que viver.

É preciso coragem para admitir que aquilo que um dia foi suficiente já não cabe mais em você. 

Que algumas relações se tornaram pequenas demais. 

Que certos sonhos perderam o sentido. 

Que permanecer, às vezes, exige muito mais esforço do que partir.

E então você olha para o horizonte e percebe: o oceano sempre esteve ali.

Você é que estava ocupado demais tentando convencer a si mesmo de que a poça bastava.

Não tenha medo do tamanho daquilo que te espera. O desconhecido pode assustar, mas também pode ser exatamente onde a sua vida começa a fazer sentido.

Há momentos em que crescer é simplesmente parar de se contentar com aquilo que não consegue mais tocar a profundidade da sua alma.

Então, se a vida estiver te chamando para águas maiores, vá.

Você não nasceu para passar a existência inteira aprendendo a caber onde nunca houve espaço suficiente para você.

Às vezes, é preciso sair da poça para descobrir que você sempre soube nadar no oceano.

@julianavitalp, Universo Hippie.

Há uma força chamada Amor

Há uma força chamada Amor

"A gente só precisa acreditar...

Acreditar que as lutas passam, que os ventos fortes se acalmam, que as feridas são curadas e que o amor e o perdão nos levam a conquistar.

Nem tudo nessa vida acontece como a gente quer, mas tudo que está nas mãos de Deus e acontece como deve acontecer, com perfeição e no tempo devido."

Cecilia Sfalsin.

Se você já passou dos setenta, pare de contar centavos e comece a contar momentos.

Enquanto você guarda para um "dia ruim", esse dia pode chegar antes que você se permita viver de verdade. Você já trabalhou, já criou seus filhos, já passou por muita coisa.

Agora é a sua vez.

Admire o nascer do sol sem pressa. Compre aquilo que adiou por anos. Peça aquele café que antes achava caro demais e beba com um sorriso, sem culpa.

Não se envolva em aventuras arriscadas nem invista todas as suas economias em "ideias brilhantes" que soam bem, mas não têm garantia alguma.

E, por favor, preserve sua independência.

Ame seus filhos, abrace seus netos, mas mantenha seu espaço e sua paz.

Não carregue os problemas dos outros.

Netos são para alegria, não para noites sem sono. Filhos são para amar, não para sustentar.

Cuide do corpo, mas ainda mais do seu ânimo.

Fale não apenas sobre pressão e remédios, mas sobre viagens, músicas favoritas, memórias engraçadas.

Planeje pequenas alegrias, elas mantêm o coração jovem.

E se alguém disser que "já é tarde" ou "você já não é o mesmo", apenas sorria. 

Porque chegar a essa idade com dignidade, sem se quebrar e sem perder o gosto pela vida, já é uma vitória.

Ria. Viva. Não se permita amargura.

Você já percorreu um longo caminho.

E o simples fato de estar aqui, com experiência, história e caráter, é um grande privilégio.

Vjver bem

“Dizem que gentileza, gera gentileza,

 Páginas Da Vida

1 d ·

“Dizem que gentileza, gera gentileza, nem sempre, ja vi muita gente ser gentil e levar pedrada de

gente mal educada.

Seja gentil pelo que você é mesmo e se o outro não lhe retribuir a altura,

alegre-se por ter a sua transparência em alta, e o seu caráter também. Nesta vida, a melhor parte

fica pra quem se garante por dentro e não pelo que o outro lhe oferece.”

Cecilia Sfalsin

Às vezes, tratas alguém tão bem que essa pessoa

O sentido da palavra Carlos Cabrita

Às vezes, tratas alguém tão bem que essa pessoa acaba por achar que o teu cuidado é uma coisa natural, que a tua presença é garantida, que o teu coração estará sempre ali, à espera.

Não percebe o valor das vezes em que ficaste quando teria sido mais fácil partir. Dos silêncios que engoliste para não ferir. Das mãos que estendeste mesmo quando eram as tuas que precisavam de amparo. Do amor que deste sem fazer contas ao que recebias em troca.

Há pessoas que só reconhecem a luz depois de a casa ficar escura.

E um dia, quando deixares de insistir, de procurar, de estar sempre disponível, talvez essa pessoa finalmente compreenda que aquilo que recebia de ti não era pouco, nem comum, nem obrigação.

Era amor. Era cuidado. Era uma forma rara de estar na vida de alguém.

E talvez seja nessa ausência que ela perceba tudo aquilo que a tua presença dizia sem palavras.

Mas, nessa altura, alguma coisa em ti também terá mudado.

Terás aprendido que amar não é permanecer onde o teu amor se torna invisível. Que cuidar não significa esqueceres-te de ti. E que não precisas de deixar de ser bom só porque alguém não soube reconhecer a tua bondade.

Continua a ter esse coração bonito. Apenas aprende a não o deixar em qualquer lugar.

Porque há uma diferença imensa entre quem gosta de receber aquilo que tu dás e quem sabe reconhecer aquilo que tu és.

E tu mereces alguém que não precise de te perder para descobrir o privilégio de te ter.

Carlos Cabrita_escritor

Quando entrar setembro

Dry Camussato

Encaontos e poesias

Sol De Primavera

"Quando entrar setembro

E a boa nova andar nos campos

Quero ver brotar o perdão

Onde a gente plantou juntos outra vez

Já sonhamos juntos

Semeando as canções no vento

Quero ver crescer nossa voz

No que falta sonhar

Já choramos muito

Muitos se perderam no caminho

Mesmo assim, não custa inventar

Uma nova canção que venha nos trazer

Sol de primavera

Abre as janelas do meu peito

A lição sabemos de cor

Só nos resta aprender..

Beto Guedes

A vida é como o seu livro

 Moisés Salles

postado em

Curas e Milagres

d͏o͏o͏e͏s͏S͏p͏t͏r͏n͏i͏5͏9͏t͏l͏6͏4͏l͏0͏i͏u͏c͏t͏m͏g͏g͏0͏0͏4͏5͏4͏a͏f͏m͏6͏m͏1͏f͏0͏1͏l͏3͏1͏u͏u͏u͏8͏h͏h͏c͏2͏h͏t͏6͏7͏u͏c͏l͏ ͏m͏ 

·

Um dia de cada vez ,assim

Levamos a vida...!!!

Quero fazer da vida uma valsa,

uma canção romântica,

uma caminhada à beira-mar,

um grito de euforia,

um jardim florido,

um cântico de liberdade.

Quero fazer da vida um ninho,

um café morninho,

um bolo de canela,

um cesto com flores,

um cachecol quentinho.

Quero fazer da vida uma chuva miudinha,

um sol que aquece,

uma sinfonia,

uma pauta musical,

um carrocel,

uma orquestra,

uma harpa.

Quero fazer da vida

um aconchego,

um encontro,

um sorriso constante,

um abraço,

uma casa,

um baloiço,

uma mesa farta,

um beijo com alma.

Quero fazer da vida

uma história,

um livro,

um abrigo,

um rio,

uma árvore,

uma felicidade constante.

Quero fazer da vida um tear,

um lar,

uma estrada,

uma viagem,

uma aprendizagem,

um voo,

um cobertor,

um agasalho.

Quero fazer da vida

uma sombra,

uma brisa,

uma melodia,

uma diversão.

Quero fazer da vida

um pôr do sol,

uma manhã de primavera,

um campo de papoilas,

um céu estrelado,

uma noite de luar.

Quero fazer da vida

uma gargalhada,

uma mão entrelaçada,

um olhar cúmplice,

uma palavra amiga.

Quero fazer da vida

um caminho de esperança,

uma porta aberta,

um gelado de morango,

uma pirueta,

um nariz de palhaço,

uma gargalhada.

Quero fazer da vida

um abraço apertado,

um colo,

um ombro,

um coração,

um beijo repinicado.

Quero fazer da vida

um campo de trigo,

uma praia,

um barco,

uma gaivota,

um mar com ondas.

Quero fazer da vida

uma celebração,

um brinde,

uma dança,

uma mesa rodeada de amigos,

uma família reunida.

Quero fazer da vida

um caminho com flores,

uma luz acesa,

uma esperança,

uma acendalha,

um farol,

uma ternura.

Quero fazer da vida

um segredo partilhado,

uma manhã a bocejar,

um pão acabado de sair do forno,

uma carta escrita à mão,

um perfume de alfazema.

Quero fazer da vida

uma janela aberta,

um caminho sem pedras,

um banco de jardim,

um álbum de fotografias.

Quero fazer da vida

uma descoberta,

uma serenata,

um acaso feliz,

uma surpresa,

uma brincadeira,

um circo,

um concerto,

um cinema.

Quero fazer da vida

um balde de pipocas,

um pauzinho de algodão doce,

um chocolate quente,

um fio de luz,

uma concha,

um castelo de areia,

um baú de recordações,

um búzio,

uma estrela cadente,

uma folha a dançar,

uma manhã de nevoeiro.

Quero fazer da vida

um porto seguro,

um silêncio,

uma presença,

uma palavra,

uma paz.

Quero fazer da vida

um horizonte,

um caminho,

uma alma inteira.

Quero fazer da vida

um suspiro,

um arrepio,

uma acrobacia,

um saltar à corda,

um ramo de flores,

um perfume de encantar.

E um dia,

quando estiver a fazer as malas

e quase a partir,

quero dizer:

Obrigada, vida.

Obrigada por tudo.

Foi bonito estar aqui.

E é isto! Apenas e somente isto!

Sofia Pinto, 

Aprenda uma coisa Nesta vida não somos donos de nada

Moisés Salles

postado em Curas e Milagres

Se você ouvir pássaros cantando

Se você ouvir pássaros cantando em sua casa ou jardim durante o dia, nós lhe contamos o que isso significa e por que é um bom sinal

As aves não aparecem em qualquer espaço ao acaso

Por Carlos Emanoel Freires dos Santos

07/04/2026 23:08

Se você tem ouvido o canto de pássaros pela janela ou enquanto cuida do seu jardim, saiba que isso é muito mais do que um som agradável: é um sinal de que o seu espaço verde está saudável e em equilíbrio com a natureza. 

A presença de aves em um ambiente doméstico indica que há plantas, flores e condições favoráveis para a vida silvestre, o que é um dos melhores indicadores de que a sua área externa está sendo bem cuidada e oferece recursos valiosos para o ecossistema local.

Os pássaros desempenham funções ecológicas fundamentais que beneficiam diretamente a saúde das plantas e o equilíbrio do ambiente externoImagem gerada por inteligência artificial

Por que os pássaros escolhem determinados jardins para cantar e pousar?

As aves não aparecem em qualquer espaço ao acaso. Quando pássaros frequentam um jardim, é porque encontraram ali pelo menos um dos três recursos essenciais que buscam: alimento, água e abrigo. Jardins com árvores, arbustos, flores que produzem néctar e plantas que frutificam naturalmente são muito mais atrativos para as aves do que espaços com apenas grama aparada.

A variedade de plantas cultivadas no jardim tem influência direta na diversidade de espécies que aparecem. Quanto mais rica for a vegetação, maior a chance de atrair diferentes tipos de pássaros, cada um com seu canto característico. Isso transforma o espaço externo em um verdadeiro santuário da natureza, onde o cultivo consciente das plantas cria um ciclo benéfico para todos.

O canto dos pássaros indica que o seu jardim está saudável?

Sim, e os especialistas em jardinagem e ecologia são unânimes nesse ponto. A presença regular de aves cantando durante o dia é um dos melhores indicadores naturais de que o solo, as plantas e o microclima do seu jardim estão equilibrados. Os pássaros são sensíveis a ambientes com uso excessivo de pesticidas e produtos químicos, e tendem a evitar espaços onde a biodiversidade foi comprometida.

Quando o canto se torna frequente e variado, é sinal de que diferentes espécies se sentem seguras no local. Isso significa que o jardim oferece insetos, sementes e frutos suficientes para alimentar as aves, além de vegetação densa o bastante para que elas se abriguem. É a natureza funcionando em harmonia, e o seu cuidado com as plantas e o espaço verde é o motor desse equilíbrio.

Quais benefícios os pássaros trazem para as plantas e para o jardim?

Além do prazer sonoro e visual, a visita das aves traz vantagens concretas para quem cultiva um jardim.

Os pássaros  desempenham funções ecológicas fundamentais que beneficiam diretamente a saúde das plantas e o equilíbrio do ambiente externo. Entre os principais serviços que eles prestam ao jardim, destacam-se:

Controle natural de pragas, pois muitas aves se alimentam de insetos e lagartas que prejudicam as plantas

Polinização de flores durante o dia, especialmente por espécies como o beija-flor

Dispersão de sementes, o que favorece o surgimento espontâneo de novas plantas no jardim

Indicação de que o solo está fértil e rico em vida, já que muitas aves buscam minhocas e insetos no solo

Contribuição para o equilíbrio do ecossistema local, atraindo outros animais benéficos ao ambiente

Os pássaros desempenham funções ecológicas fundamentais que beneficiam diretamente a saúde das plantas e o equilíbrio do ambiente externoImagem gerada por inteligência artificial

Como cultivar o jardim para atrair mais pássaros durante o dia?

Criar um espaço que convide as aves a pousar e cantar é uma prática de jardinagem cada vez mais valorizada. Com alguns ajustes no cultivo e na escolha das plantas, é possível transformar qualquer jardim, mesmo os menores, em um ambiente acolhedor para diferentes espécies de pássaros. As mudanças não precisam ser radicais: pequenas adaptações já fazem uma grande diferença.

Algumas práticas de jardinagem que ajudam a atrair e manter pássaros no seu espaço verde são:Plantar espécies nativas que produzam frutos, sementes e flores ao longo do ano

Instalar bebedouros ou pequenos recipientes com água limpa e trocada regularmente

Evitar o uso de pesticidas químicos, que eliminam os insetos dos quais as aves se alimentam

Deixar cantos do jardim com vegetação mais densa para que as aves encontrem abrigo

Posicionar comedouros em locais altos, protegidos de predadores e próximos a árvores ou arbustos

Ouvir pássaros em casa também tem benefícios para quem mora no local?

Sim, e a ciência já comprova isso. Estudos na área de bem-estar e natureza mostram que o canto dos pássaros reduz o estresse, melhora o humor e favorece uma sensação de tranquilidade em quem convive com esse som no dia a dia. Ter um jardim que atrai aves é, portanto, um benefício tanto para o ambiente quanto para as pessoas que habitam o espaço.

Cultivar um jardim vivo, com plantas que florescem, frutificam e atraem a fauna local, é uma das formas mais completas de jardinagem. O canto dos pássaros durante o dia é o retorno mais bonito que a natureza oferece a quem cuida bem do seu espaço verde. É o sinal de que o equilíbrio foi alcançado e de que o seu jardim se tornou parte viva do ecossistema ao redor.

Não é obrigatório passar estas datas rodeado de multidões

cantinho da Kátia

Não é obrigatório passar estas datas rodeado de multidões, nem embrulhado em abraços familiares que nem sempre são sinceros. 

Não é necessário se encaixar no estereótipo da felicidade natalina; aquela imagem perfeita que tantas vezes dói mais do que conforta. 

Você também não tem que cumprir obrigações ou visitas de compromisso, nem manter rituais que já não significam nada para você. 

Estar em paz também é uma forma de celebrar.

Escolher o silêncio também é presença. 

Cuidar de você é tão válido quanto brindar. 

Há quem termine o ano entre risos e festa, e há aqueles que o fazem com uma xícara de chocolate quente, um livro e sua própria companhia. 

Ambas as formas são válidas. 

Ambas são humanas. 

Não exija de si mesmo pertencer a um palco que não ressoa com você. 

A verdadeira celebração é habitar-se honestamente, mesmo que isso signifique não se encaixar na foto de família. 

Este ano, permita-se escolher o seu próprio jeito de ser, porque o seu bem-estar também conta como tradição.

Dizem que o tempo cura tudo

Um vento na ilha

Mas será que cura mesmo? Ou apenas ensina a conviver com o que doeu?

A mágoa não desaparece de um dia para o outro. 

Ela instala-se devagar, às vezes silenciosa, outras vezes pesada como uma pedra no peito. 

Pode nascer de uma palavra dita sem cuidado, de uma promessa quebrada ou de um silêncio que magoou mais do que qualquer grito. 

No início, arde. Depois, parece adormecer. Mas esquecer… esquecer é outra história.

Com o tempo, aprendemos a olhar para a mágoa de forma diferente.

Já não dói com a mesma intensidade, já não nos tira o sono como antes. 

Contudo, ela deixa marcas. 

E talvez não seja para ser esquecida totalmente. 

Talvez a mágoa exista para nos ensinar algo — sobre limites, sobre amor-próprio, sobre quem merece permanecer na nossa vida.

Esquecer pode não ser possível, mas perdoar — aos outros ou a nós mesmos — pode ser libertador. 

Não porque o que aconteceu deixou de importar, mas porque escolhemos não carregar o peso todos os dias.

A mágoa pode não se apagar da memória, mas pode perder a força. 

E quando isso acontece, já não é uma ferida aberta — é apenas uma cicatriz. 

E as cicatrizes contam histórias de dor, mas também de superação.

Helena Sacadura Cabral.