A vida não avisa

Positividadea

A vida não avisa quando começa a cena mais importante; ela simplesmente te coloca no palco e espera que você aja de coração aberto. 

Às vezes, pensamos que haverá tempo para corrigir, para repetir o que deu errado ou para dizer o que calamos, mas o relógio avança sem pausas. 

Cada dia traz uma oportunidade diferente e, mesmo não tendo o roteiro perfeito, continuamos aprendendo enquanto caminhamos.

Há manhãs leves, cheias de risos, e outras nas quais o silêncio pesa mais do que as palavras. 

Em ambas, a vida continua ensinando. 

Rir não significa ignorar a dor, e chorar não é sinal de derrota. São partes da mesma viagem. Cada emoção deixa uma marca, uma pequena lição que nos lembra que estamos vivos e que sentir é um privilégio que muitas vezes passa despercebido.

É olhar atentamente para os detalhes simples: uma conversa sincera, um abraço inesperado, uma música que desperta memórias. 

São momentos que parecem pequenos, mas se tornam gigantes quando o tempo passa e entendemos o seu valor. 

A intensidade real nasce da presença, de realmente estar onde estão seus passos.

Também existem cenas difíceis.

Dias em que o cansaço vence e as dúvidas aparecem. 

No entanto, mesmo nesses momentos, algo lá dentro continua a avançar. 

A vida não exige perfeição, apenas autenticidade. 

Todo erro se torna experiência e cada queda pode se transformar em uma nova maneira de entender quem você é.

Talvez o segredo esteja em viver sem esperar pelo momento ideal. 

Em expressar carinho quando nasce, em rir quando a alegria chega e em permitir-se sentir quando a tristeza visit

Porque um dia a cortina baixará, e o que restará não serão os aplausos, mas a tranquilidade de ter vivido

com verdade, deixando em cada cena uma parte sincera da sua alma.

Você será criticado pelo que você é,

Mistura Fina

Pelo que você não é e pelo que os outros pensam que você é.

Você será julgado pelo que faz, pelo que não faz e pelo que escolhe não fazer.

Vai ser falado de ti pelo que dizes e pelo que cala.

Vão apontar-te o dedo para os teus sucessos quanto aos teus erros, pelas tuas decisões

e pelas tuas hesitações.

Não importa o quanto você se esforce para agradar, sempre haverá opiniões.

Então, viva por você, porque no final das contas, a única coisa que importa é se manter fiel ao seu próprio caminho.

(Harrison Ford)

Estar bem e feliz é uma questão de escolha

Mistura Fina 

"Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de sorte ou mero acaso. 

É estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem bem e que nos querem bem.

É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou faz mal, não hesitando em usar o bom senso, a maturidade obtida com experiências passadas ou mesmo nossa sensibilidade para isso.

É distanciar-se de falsidade, inveja e mentiras. 

Evitar sentimentos corrosivos como o rancor, a raiva e as mágoas, que nos tiram noites de sono e em nada afetam as pessoas responsáveis por causá-los.

É valorizar as palavras verdadeiras e os sentimentos sinceros que a nós são destinados.

E saber ignorar, de forma mais fina e elegante possível, aqueles que dizem as coisas da boca para fora ou cujas palavras e caráter nunca valeram um milésimo do tempo que você perdeu ao escutá-las.

(Fernanda Young)

Amadureci tanto

Pensamentos soltos de Maa

Amadureci tanto que eu entendi que nem todas as batalhas merecem minha energia.

Há lutas que só desgastam, discussões que não ensinam

e conflitos que não levam a lugar nenhum.

Com o tempo aprendi que algumas guerras não se ganham gritando:

mas em silêncio;

não enfrentando, mas tomando distância;

não demonstrando, mas mantendo a dignidade.

Porque às vezes a maior vitória

é não se rebaixar nem trair a si mesmo.

Aprendi a escolher minha paz acima do meu orgulho,

a soltar a necessidade de ter a última palavra,

parar de explicar minha verdade

a quem não quer ouvir.

Entendi que nem tudo merece resposta e que nem tudo merece ficar.

E descobri uma coisa importante:

Retirar a tempo não é desistir.

É saber até onde ir,

é respeitar os próprios limites,

é um ato profundo de amor próprio.

Porque cuidar de si também é coragem.

E escolher a calma,

em um mundo que convida o caos,

é uma forma silenciosa mas poderosa de se amar."

Nem todo coração é casa

Um vento na ilha

Nem todo coração é casa, nem todo sorriso é leve, nem todo abraço é aconchego. 

A vida, com suas curvas e surpresas, nos ensina que nem sempre as aparências refletem a verdade do que sentimos. 

Às vezes, somos enganados por fachadas, acreditando que encontramos refúgio onde só há tempestade.

Quando nos damos conta de que não precisamos aceitar qualquer abrigo, começamos a buscar por aqueles lugares – e pessoas – que realmente nos acolhem.

As pessoas certas são aquelas que iluminam os nossos dias com um simples sorriso, que nos abraçam e fazem com que todo o peso do mundo se dissipe. 

Quando estamos ao lado das pessoas certas, nosso coração aprende a bater em um ritmo mais tranquilo, nossa alma encontra um lugar seguro para descansar.

Permita-se estar com quem faz bem. Busque aqueles que transformam sua energia, que trazem luz para os seus dias.

A vida é curta e merece ser vivida com intensidade, ao lado daqueles que fazem nosso coração pulsar de alegria e gratidão.

Edgard Abbehusen.

Olhei para o espelho e descobri que tinha muitas rugas..

José Carlos

Sentir e Pensar

="Olhei para o espelho e descobri que tinha muitas rugas.. em volta dos olhos, na boca, na testa.

Eu tenho rugas porque eu tive amigos...

E nós rimos, mas tanto, até às lágrimas.

Eu tenho rugas porque conheci o amor que me fez espremer os olhos de alegria.

Eu tenho rugas porque tive filhos e fiquei preocupada com eles desde a concepção,

E porque passei muitas noites em claro....

Tenho rugas porque eu também chorei...

Chorei pelas pessoas que amei e que foram embora,

Por pouco tempo ou para sempre, sabendo ou sem saber o porquê.

Tenho rugas porque passei horas sem dormir para observar os projetos que correram bem... 

Mas também para cuidar a febre das crianças, para ler um livro ou fazer amor.

Vi lugares lindos, novos, que me fizeram abrir a boca espantada e ver os lugares antigos, antigos, que me fizeram chorar.

Dentro de cada sulco no meu rosto e no meu corpo, se esconde a minha história...

Se escondem as emoções que vivi...

A minha beleza mais íntima.

E se apagar isso, apago a mim mesma.

Cada ruga é uma anedota da minha vida,

Uma batida do meu coração,

O álbum de fotos das minhas memórias mais importantes."

D/A

Nunca Li Tanta Verdade

 

Ionelli Gomes

Lindas mensagens

Os 10 sinais claros de que uma pessoa é do bem

1. Ouve com atenção, sem interromper.

2. Não humilha nem se sente superior a ninguém.

3. Tem empatia até por quem pensa diferente.

4. Não precisa mostrar que é boa — ela simplesmente é.

5. Não se alimenta da dor dos outros.

6. Defende quem está sendo injustiçado, mesmo que em silêncio.

7. Cuida do que fala — não espalha fofoca nem veneno.

8. Tem alegria genuína com a felicidade dos outros.

9. É grata, mesmo nas pequenas coisas.

10. Respeita o tempo e os sentimentos de todos..”

Amor Incondicional

Se eu pudesse voltar no tempo

Feliz com a vida

Se eu pudesse voltar no tempo, o primeiro ato que faria seria correr em direção à minha versão infantil e envolvê-la em um abraço super apertado. 

Eu diria àquela criança que a versão adulta dela a ama incondicionalmente. 

Diria que tudo o que ela passou foi um teste de força e que, mesmo em sua tenra idade, ela demonstrou uma incrível resistência. 

Eu diria que o orgulho transborda em meu coração ao olhar para trás e ver o quão forte ela foi. 

Se eu pudesse voltar no tempo, um abraço apertado seria a expressão do meu amor e gratidão por aquela versão infantil de mim mesma. 

Nenhum gesto ou palavra pode apagar as cicatrizes do passado, mas esse abraço transmitiria a mensagem de que ela não está mais sozinha. 

E que, independentemente do que tenha acontecido, a versão adulta dela está aqui para amá-la e cuidar dela sempre.

Edna Andrade

Você acorda com você

 

Cifras

Faça uma visita ao passado

 

Cá entre nós

Talvez, o problema seja que nós esperamos demasiado dos outros.

Feliz com a vida

Esperamos que façam isto. Aquilo.

Que digam o que queremos ouvir.

Que sejam o que gostávamos que fossem.

Mas não é assim.

Cada um é como é.

Não podemos ter a pretensão de mudar ninguém.

Cada um é apenas cada um.

E é assim, porque todos nós somos um somatório. Um conjunto.

É difícil perceberes porque sou assim, porque a minha dor só eu a sinto. As minhas tristezas, só eu as visito.

Posso tentar descrever o que sinto, mas tu nem vais imaginar!

Talvez o problema seja que deixamos nas mãos os outros, a chave da nossa felicidade.

Errado

Só eu posso ter as chaves das minhas mil e uma portas...das mil gavetas que existem no meu coração.

Não tentes mudar ninguém.

Aceita cada um como é!

Se não der certo, afasta-te!

A ausência nem sempre é sinal de fraqueza. Ás vezes significa apenas que reconhecemos que merecemos mais e melhor.

Não te preocupes, se a outra pessoa sentir a tua ausência, ela vai procurar-te. Ela sabe onde são os inúmeros locais que escolhes para pousar do teu voo.

Faz-te feliz!

Sorri sem razão.

Solta a tua mais sonora gargalhada!

A vida é um espelho.

Não te esqueças disso!

Marisa Sousa

O Que Permanece...

Sandra Lucia 

Cora Coralina 

Não são as viagens luxuosas, mas a viagem em família, onde o carro avariou e todos tiveram que empurrar e, do nada, começou a chover…

O que permanece…

Não são os milhares de 'likes' numa foto perfeita, tirada com um telefone perfeito, no momento perfeito, com os filtros perfeitos, mas a foto tremida pela felicidade de um momento único.

O que permanece…

Não são as declarações de amor públicas feitas para uma plateia, mas o abraço que recebes, mesmo quando falhas e erras, quando podes ser tu, mesmo na totalidade do teu ser.

O que permanece...

Não é voo de helicóptero, mas voar em um balanço amarrado num galho de infância.

O que permanece...

Não são os carros que conduziste na vida, mas a primeira vez em que desceste uma ribanceira de bicicleta.

O que permanece...

Não são os pratos da alta gastronomia, mas, sim, um almoço comum de domingo na casa da avó.

O que permanece...

Não é correr 20 km em uma estrada, mas quando os teus olhos viram os primeiros passos de alguém.

O que permanece...

Não são os milhares de beijos ardentes, mas o beijo na testa antes dos olhos do sono serem abertos.

O que permanece...

Não são as calçadas das viagens internacionais, mas aquela calçada em que tropeçaste e caíste, aprendendo a importância da dor.

“Cada um tem aquilo que merece."

Selma de OliveiraAmadurecer entre amigos

Não! 

Cada um tem aquilo que aceita!

A verdade é essa: você tem o amor que aceita, 

o relacionamento que aceita,

a amizade que aceita.

Se algo na sua vida não está alinhado

com seus valores, desejos e princípios,

isso não significa que você "merece" essa realidade-

significa que, de alguma forma, está permitindo que ela permaneça.

Não se acostume com o que te faz mal.

Não normalize o que te diminui.

Porque, no fim, não é sobre merecimento, mas sobre o que você escolhe tolerar. Quando você se olha com mais carinho

e percebe que merece mais-mais amor, mais respeito, mais cuidado-algo muda dentro de você. 

E essa mudança interna reflete no que você aceita do lado de fora. 

Reconheça seu valor. 

Porque carregar o fardo de ser sempre compreensivo pode, sem perceber, 

te levar a aceitar menos do que realmente merece.

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(Filipe Pimentel)

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Foto da Web

A gente vai embora

Coisinhas Simples E Deliciosas

Reflexão da noite:

e fica tudo aí,

os planos a longo prazo e as tarefas de casa,

as dívidas com o banco,

as parcelas do carro novo que a gente comprou pra ter status.

A gente vai embora

sem sequer guardar as comidas na geladeira,

tudo apodrece, 

a roupa fica no varal.

A gente vai embora , se dissolve e some toda a importância que pensávamos que tínhamos,

a vida continua, 

as pessoas superam e seguem suas rotinas normalmente.

A gente vai embora

e todos os problemas que tínhamos se transformam em um imenso vazio, não existem problemas.

Os problemas moram dentro de nós.

As coisas têm a energia que colocamos nelas e exercem em nós a influência que permitimos.

A gente vai embora

e o mundo continua caótico, como se a nossa presença ou ausência não fizesse a menor diferença.

Na verdade, não faz.

Somos pequenos, porém, prepotentes. Vivemos nos esquecendo de que a morte anda sempre à espreita.

 A gente vai embora

pois é. bem assim: Piscou, morreu.

O cachorro é doado e se apega aos novos donos.

Os viúvos se casam novamente, fazem sexo, andam de mãos dadas e vão ao cinema.

A gente vai embora

e somos rapidamente substituídos no cargo que ocupávamos na empresa.

As coisas que sequer emprestávamos são doadas, algumas jogadas fora.

Quando menos se espera, A gente vai embora

 Aliás, quem espera morrer?

Se a gente esperasse pela morte, talvez a gente vivesse melhor.

Talvez a gente colocasse nossa melhor roupa hoje, fizesse amor hoje,

talvez a gente comesse a sobremesa antes do almoço.

Talvez a gente esperasse menos dos outros,

se a gente esperasse pela morte, talvez a gente perdoasse mais, risse mais,

saísse a tarde para ver o mar, 

talvez a gente quisesse mais tempo e menos dinheiro.

Quem sabe, a gente entendesse que não vale a pena se entristecer com as coisas banais,

ouvisse mais música e dançasse mesmo sem saber.

O tempo voa.

A partir do momento que a gente nasce,

começa a viagem veloz com destino ao fim 

- e ainda há aqueles que vivem com pressa!

Sem se dar o presente de reparar que cada dia a mais é um dia a menos, porque A gente vai embora o

tempo todo, aos poucos e um pouco mais a cada segundo que passa.

O que você está fazendo com o pouco tempo que te resta?

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Adaptado e inspirado no texto original – A Gente vai Embora – da autoria de Jaqueline Reinelli.

De todas as lições que a vida está me ensinando

Edlena LedesmaQuerer bem Mensagens

“De todas as lições que a vida está me ensinando, a principal é esta: 

há decisões que temos que tomar, 

há mudanças que precisam acontecer, 

há medos que devemos enfrentar, 

há solidões que precisamos suportar, 

há lágrimas que precisamos derramar, 

há recomeços que precisam florescer de alguma forma dentro de nós. 

Porque mesmo quando pensamos que não somos capazes de suportar algo, o tempo vai mostrando que

somos mais fortes do que pensamos

e mais corajosos do que imaginávamos ser.”

#EmPaz 

A saudade

Amor incondicional

“.. A saudade é um sentimento que não se explica por completo — apenas se sente. É como se fosse uma mistura de vazio e presença, de ausência e lembrança. Ela mora dentro do peito como uma chama silenciosa que nunca se apaga, mas também nunca arde de vez. É aquela sensação que visita a gente nos momentos mais inesperados: ao ouvir uma música, ao sentir um cheiro, ao olhar para um lugar que guarda memórias.

A saudade é o coração lembrando que algo foi tão bom, tão intenso, tão verdadeiro, que deixou raízes dentro da gente. Ela é um lembrete de que vivemos, de que sentimos profundamente, de que tivemos alguém ou algum instante que valeu a pena. E, justamente por isso, ela dói — porque aquilo que foi tão especial já não está mais ao alcance das mãos.

É um peso doce, porque ao mesmo tempo em que machuca, também aconchega. Machuca pela falta, mas aconchega porque carrega consigo a certeza de que fomos felizes em algum momento. A saudade é um abraço que não pode mais ser dado, uma palavra que ficou guardada, um sorriso que ecoa dentro da memória.

No fundo, ela é o coração dizendo que a vida passa, mas o amor fica. Que pessoas partem, mas sentimentos permanecem. Que os instantes voam, mas alguns se tornam eternos dentro de nós.

E talvez o mais bonito da saudade seja isso: ela prova que temos histórias que valem a pena recordar, que existem capítulos da vida que foram tão intensos que continuam vivos, mesmo depois de terminados.

A saudade é poesia não escrita, é lágrima que se disfarça em silêncio, é um pedaço do coração que insiste em permanecer ligado a algo que não volta, mas que nunca deixa de existir dentro de nós.

Porque, no fim das contas, sentir saudade é a forma mais pura de dizer: foi real, foi importante, e ainda vive em mim.

Saudade é um silêncio que grita dentro da gente

Amor Incondicional

“É olhar para o tempo e perceber que ele não apaga, apenas ensina a conviver com o vazio.

Quando alguém vai embora, não leva apenas a própria presença 

— leva também uma parte da nossa alma, um pedaço dos nossos dias, um lugar que ninguém mais

consegue ocupar.

A ausência dói em momentos simples: 

no café que ficou sem companhia, no riso que perdeu a razão, na lembrança que aparece sem pedir

licença.

E é nesse instante que entendemos que saudade não é apenas lembrança… 

é amor que ficou sem endereço, é abraço que nunca mais vai chegar, é palavra guardada para sempre no

peito.

Mas, ao mesmo tempo, a saudade também é prova de que houve algo verdadeiro, bonito e profundo.

Se dói tanto, é porque valeu a pena.

E mesmo que o coração insista em chorar, existe uma gratidão silenciosa por ter vivido aquilo que hoje

faz falta..”

Eu mudei!

Claudia Maria Pereira

Tudo tem o seu tempo

E um dia, depois de muitos anos

Virei a vida de pernas para o ar.

Deixei de ter a dor como companhia

Deixei de ser escrava do desespero

Deixei de fazer do choro o melhor desabafo

Deixei de vestir e alimentar a saudade

E com o tempo deixou de doer.

Hoje sou: Forte

Eu mudei!

Dos dias assombrados

Reinventei dias ensolarados,

Reorganizei os amigos

Diminui a quantidade

E dei valor à qualidade.

Amadureci, com os erros

E acalmei os pecados

E não me importo mais

Com quem me fez sofrer.

Hoje sou: Desconfiada

Eu mudei!

Agradeci os desencontros

E as vezes que respirei fundo

Por quem me desgastou.

Agradeci as desilusões

Em que tropecei

E os corações falsos

Que abracei,

E as lágrimas sofridas

Que derramei

Hoje sou: Fria

Eu mudei!

Mas continuo a amar

Com o coração todo

E a lutar pelo que quero

Num abraço que envolve

E aquece.

Vivo intensamente,

De coragens, absurdas.

Hoje sou: Diferente

Mas não desaprendo de ser feliz!

A imagem do menino músico chorando

Stuart Domingues

A imagem do menino músico chorando foi classificada como uma das fotos mais emotivas da história moderna.

Esta foto foi tirada de um menino brasileiro de 12 anos (Diego Frazzo Turkato), tocando violino no funeral do seu professor que o resgatou do ambiente de pobreza e crime em que viveu.

Nesta imagem, a humanidade fala com a voz mais alta do mundo:

Cultive amor e bondade em uma criança para semear as sementes da compaixão.

E só então construirás uma grande civilização, uma grande nação. "

Invocador e poderoso.

Stuart Domingues