Se você não tem sentido muita firmeza em si mesma, é hora de mudar essa história. Faça, aos poucos, as transformações que forem necessárias em seu interior e aja sempre pensando em alcançar a felicidade que existe para todos.
Listei 16 idéias para você desenvolver e aplicar em sua vida. Coloque-as em prática já! O resultado será fantástico.
1 - Dependa só de si mesma. Esse é um grande segredo para manter uma boa autoestima. Importe-se menos com o que o outro pensa.
2 - Aceite-se como é. Você pode até não se aprovar 100%, mas nada a desqualifica como pessoa. Aceitar-se é ser sua melhor amiga, mesmo sendo imperfeita.
3 - Insatisfeita com algumas de suas características? Vamos à lição mais importante: nada de lamentações. Troque choramingos por ações concretas. Estabeleça objetivos e corra atrás deles.
4 - Trate-se bem. Ame-se. Só assim você terá seu valor reconhecido pelo outro.
5 - Não ligue para as vozes que invadem nossas cabeças, dizendo que não vamos conseguir isso e aquilo. Confie no seu taco e assim você terá energia para ir em frente.
6 - Ouça sua alma e siga os caminhos que ela lhe indica. Você afastará o sofrimento.
7 - Seja qual for a situação, jamais se compare a ninguém. Você é única e justamente por isso é especial.
8 - Pare e faça uma autoanálise: quais são suas maiores qualidades? Quais os seus pontos fortes? Como você lida com tudo isso? Aposte no autoconhecimento!
9 - Busque o amor-próprio dentro de você. Cortar o cabelo ou tomar um banho de loja podem trazer um prazer momentâneo, mas não recuperam a autoestima.
10-Fuja dos padrões de beleza que a sociedade impõe. São inatingíveis! Mais atraente que a mulher magra é a mulher autoconfiante.
11-Aprenda a dizer não sem culpa. As negativas fazem parte da vida de todos.
12-Querer fazer o melhor, tudo bem. Mas ser perfeccionista não dá. Não seja carrasca com você mesma. Algo deu errado? Aprenda com o erro. Errou novamente? Corrija-se e vá em frente.
13-A dor enobrece... Essa ideia só atrasa a vida da gente, viu? Tire-a da cabeça e lute por tudo o que merece.
14-Expresse suas emoções sem se preocupar com terceiros. Aprenda também a se colocar no lugar do outro. Assim, é mais fácil viver!
15-Esqueça quem você foi ontem e, a partir de agora, seja alguém bem melhor.
16-Aumentar ou descobrir a autoestima pode demorar, mas não desista. Só com ela a vida realmente vale a pena!
Luiz Gasparetto
Escritor e médium
Publicada na revista AnaMaria
Gasparetto e você
Gasparetto e você
Em 27 de agosto de 2010
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