pensando e refletindo com Luiz Gasparetto
Quando você passa a apreciar a própria presença, fica mais fácil dar um chega-pra-lá na solidão e alcançar a felicidade.
É impressionante o número de pessoas que sofrem de solidão. Isso é terrível, porque ter de conviver com a sensação de abandono e desprezo torna impossível qualquer chance de chegar à felicidade. É o seu caso? Você é daquele tipo que acha que solidão é a ausência de pessoas? Se a sua resposta for positiva, é hora de rever seus conceitos.
Preste atenção, querida: solidão, na verdade, é a ausência de si mesma. Não, eu não estou brincando. Não adianta estar com alguém, ter namorado, sair com as amigas...A sensação vai continuar ali, porque você está longe de si mesma. Ou seja: você não se aceita, não está ao seu lado ou se vê de maneira negativa. E mais: você vive se culpando e se reprimindo. Ah, não dá! Enquanto você mantiver essa conduta de auto-rejeição, vai se sentir sozinha, sim., Enfim, está na hora de mudar essa situação. Mas como?
O primeiro passo é assumir a responsabilidade pela própria vida. Ao mudar sua atitude e o modo de se ver, você abre um novo mundo de possibilidades. Então, vamos lá: dê um chega-pra-lá naqueles valores e crenças absurdos que têm guiado sua vida. Abra mão daquilo que não tem a ver com a sua real vontade, sua alegria e sua motivação. Quando você conseguir fazer valer suas escolhas, diminuirá a distância que tem de si mesma. E quanto menor for essa distância, mais firme você se sentirá. Sua personalidade mudará. E, muda de fato! As situações da sua vida ficarão maravilhosas. Por quê? Porque quando você se trata bem, a vida faz o mesmo. Consequentemente, a solidão vai embora. E digo mais: você vai amar estar na própria companhia. Quer coisa mais deliciosa que se bastar? Esteja sempre com você mesma: assuma-se, defenda-se e aceite-se. Assim, você verá que nada mais irá incomodar, porque você estará ao seu lado.
Pois bem, vamos reafirmar essa nova postura? Procure um local tranquilo, relaxe e leia o trecho abaixo. Aliás, sempre que você se sentir insegura ou com aquela sensação de solidão, aproveite esta pequena mediação.
"Eu sou eu: indivisível. Eu tenho força para dar a mim mesma, eu me apoio em todos os momentos. Eu tenho poder de escolha. Tenho boa vontade para comigo. Tenho meus olhos para me olhar com bons olhos. Tenho meus sentidos para escolher o que me dá mais prazer, o que me põe pra cima. Eu tenho a liberdade de não querer isso ou aquilo. Tenho a liberdade de jogar fora o que não me serve, o que não tem nada a ver com minha natureza e com a minha individualidade.
Que prazer ser diferente! Todos são, e eu também. Então, eu assumo que sou única com naturalidade. Neste instante, estou largando uma camada ruim de energia que me envolvia, de autonegação. Não! Não me escondo mais. Não tenho vergonha dos meus sentimentos e da minha verdade. Tenho coragem de abrir a boca e dizer o que sinto, o que penso, o que quero, o que amo ou odeio.
Fofoca? Traição? Conspiração? Nada disso poderá me atingir, porque estou do meu lado. Porque minha vida me protege. O Universo me protege, porque ele também está do meu lado. Sempre a meu favor!"
Escritor e médium
Publicado na revista AnaMaria
Gasparetto e Você
Edição de 31/10/2008
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