Pode ser. Segundo pesquisadores da Universidade de Edimburgo, na Escócia, a atividade física pode ser melhor do que exercícios que estimulam a mente, como palavras cruzadas, para proteger o cérebro contra o envelhecimento. Em um estudo feito com quase 700 idosos, esses especialistas concluíram que quem é fisicamente ativo tende a ter maiores volumes das massas cinzentas e brancas do cérebro, o que indica que os prejuízos à memória e à cognição, que ocorrem naturalmente com a idade, são menores entre esses indivíduos.
Almanaque Postal Saúde
Edição de 02 2015
Ano II
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