Para celebrar o mês da mulher, conversamos com oito famosas que souberam desenvolver qualidades importantes para construir uma vida mais plena e feliz.Inspire-se
Angélica
Carisma
Bem-sucedida, bem resolvida e bem-casada. Aos 37 anos, a apresentadora Angélica é inspiração em todos os sentidos. Sempre soube dar os passos certos na profissão, tem cabeça boa, esbanja simpatia e, além de talento, tem carisma e é apaixonada por tudo o que faz.Sua carreira começou quando era criança e pouco a pouco foi mostrando a que veio. Com apenas 12 anos, apresentou seu primeiro programa infantil, Nave da Fantasia, na extinta TV Manchete. E, desde então, comandou outras atrações para o público infantil e adolescente, chegando a ter um dos principais contratos do SBT, com o musical Milk Shake. Hoje, ela apresenta dois programas importantes na Globo: o Vídeo Game, de segunda a sexta, no qual comanda jogos de conhecimento sobre as atrações da emissora; e o Estrelas, aos sábados, que mistura entretenimento e matérias jornalísticas.O segredo? Gostar muito do que se faz, confiar e seguir em frente sempre. "Acho importante acreditar em si mesma, nas próprias idias e trabalhar. Mas o fundamental é depositar amor naquilo que fazemos", resume Angélica.
Palavra de especialista
"Quem tem carisma irradia energia, serenidade e alto-astral. Essa característica é mais difícil de ser construída, pois é uma qualidade natural de algumas pessoas. Mas ser sempre simpática e mostrar os seus talentos fará com que você seja admirada e benquista", explica Vera Couto.
Claudia Raia
Autoestima
Aos 44 anos, e perto de completar três décadas de carreira, a atriz Claudia Raia exibe uma beleza irretocável: corpo escultural, pele radiante, cabelos de deusa. Tudo resultado de sua autoestima elevada e determinação. Com uma altura acima da média (aos 13 anos de idade ela tinha1,70m!) e uma estrutura óssea também fora dos padrões, Claudia tinha tudo para ser uma mulher desajeitada. Mas a vontade de se cuidar e ter uma aparência cada vez melhor transformou em mulherão sensual, com corpo magro, curvilíneo e muito feminino. Com exceção do nariz, que sofreu uma cirurgia plástica, todos os atuais atributos físicos da atriz foram construídos com muito suor e disciplina durante anos. Ela sempre fez balé e musculação. "Pratico atividade física pelo menos três vezes por semana e aplico cremes no rosto, nos olhos no pescoço de manhã e à noite. Nunca durmo de maquiagem e não saio de casa sem protetor solar", conta a atriz, que emagreceu 7 kg em cinco meses tirando carne vermelha e derivados do leite do cardápio e aumentando a ingestão de farinhas integrais. A grande novidade do momento é estar loira pela primeira vez - característica que adotou por conta da sua personagem Jaqueline, na novela Ti-ti-ti-. Detalhe: a cor de seu cabelo é uma das mais solicitadas na Central de Atendimento ao Telespectador da TV Globo.
Palavra de especialista
"Autoestima se constrói respeitando as próprias qualidades
e defeitos.Portanto, explore suas boas qualidades, saiba analisar os defeitos e procure modificá-los", orienta Andreia.
Artigo de Isabela Leal
Publicado na revista Maxima Março de 2011.
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